शरीर के लिए सबसे ताकतवर चीज़ क्या है?

 

मेरे विचार से शरीर के लिए सबसे ताकतवर चीज़ सफेद मूसली है।ये बात में इसलिए भी कह सकता हूं क्योंकि मैने खुद इसको इस्तेमाल करके देखा है। इसके औषधीय गुणों को देखते हुए अब बाज़ार में सफेद मूसली के पाउडर और कैप्सूल भी मिलने लगे हैं।कुछ लोगों द्वारा सफेद मूसली को सेक्स टॉनिक के रूप में भी प्रचारित किया जाता है जबकि ऐसा कुछ नहीं है एक सामान्य दुर्बल व्यक्ति भी इसका सेवन कर सकता है।इसके अलावा आयुर्वेद में कुछ और चीजों को भी बलवर्धक माना गया है जैसे अश्वगंधा,शतावर,कोंच के बीज इत्यादि।कई वर्षों पूर्व आयुर्वेदिक जड़ी बूटियों और उनके औषधीय गुणों पर लिखे गए प्राचीन भारतीय ग्रंथ ‘'राज निघंटु’’ में सबसे पहले सफेद मूसली का उल्‍लेख किया गया था।